DinoLock

Blog

Trochę dziś, ponownie później: nauka rozłożona w czasie

Zaplanuj drugie spotkanie z ideą zamiast łączyć wszystkie powtórki.

Wyobraź sobie dwadzieścia minut na mały temat. Możesz wykorzystać je teraz lub część zachować na później. Nauka rozłożona w czasie oddziela spotkania z materiałem, bez nakazywania wszystkim jednakowych odstępów.

Co wykazały badania

W eksperymentach pamięci słownej rozłożone sesje zazwyczaj wspierały późniejsze przypominanie. [1]

Późniejsze eksperymenty pokazały, że przydatny odstęp zależy od docelowego czasu przypomnienia. [2]

Mały eksperyment

  1. Zapisz pytanie i termin użycia wiedzy: jutrzejsza lekcja, egzamin lub projekt. Określ konkretny cel.
  2. Umów krótki powrót. Jutro i za tydzień to przykład do sprawdzenia, nie naukowo optymalny kalendarz każdej dziedziny.
  3. Przy każdym powrocie najpierw odpowiedz, potem sprawdź. Zapisz trudności i dopasuj kolejną sesję do rzeczywistego planu zajęć.

Ograniczenia wyników

Badania nie tworzą uniwersalnego kalendarza. Dodanie codziennych pytań do DinoLock nie potwierdza adaptacyjnego algorytmu powtórek rozłożonych w czasie.

Mały plan, do którego wracasz, łatwiej ocenić niż idealny harmonogram na papierze. Zapisuj pytanie, odpowiedź i następną okazję do powtórki.

Źródła

  1. Distributed practice in verbal recall tasks: a review and quantitative synthesis — Psychological Bulletin, 2006
  2. Spacing effects in learning: a temporal ridgeline of optimal retention — Psychological Science, 2008
← Wróć do bloga

Czytaj dalej